Ensam på gymmet.

Publicerat: 2011-07-13 kl. 17:56:44 i Allmänt
Folk verkar inte träna på sommaren.
Maskinerna gapade tomma i går morse när jag efter min sedvanliga morgonrunda
längs stranden avslutade med lite stryrketräning.
Jag trivs ypperligt med denna sommarvana.
Snabbpromenad eller löpning längs havet i morgonbrisen och därefter några varv
i styrkemaskinerna.
Sen en blåbärssmoothie på det. Lite vitaminer och en kopp kaffe och jag känner
mig pigg. Stark. Redo.



En bra vana i en bra sommar.


Kram
C

Kommentarer
Camilla

Å,duktiga du som tränar.
Kanske..men bara kanske till hösten ska jag göra något åt min kropp. Kanske inte träna på gym,men några kilon måste bort.
Men som sagt...bara kanske :)
Kram på dig!

2011-07-13 kl. 18:08:03
http://cammo69.blogspot.com
Marie

Oj, oj, oj, vad jag känner mig lat nu;)
MEN jag promenerar iaf varje dag, inte illa pinkat!
Kram♥

2011-07-13 kl. 19:10:49
http://miruschkas.blogspot.com
Hatte

Bra blandning verkar det ha blivit denna sommar - träning - goa kakor & lugn fin tid med nära och kära:)
Ha det fortsatt gott :)

2011-07-13 kl. 21:11:01
http://rodhakensjunger.blogg.se/
Yoyce

Gud vad du hinner med jämnt:) Jag har lite svårt för det där, att gå in o träna på sommaren. Cyklade ett par mil i morse istället. Det är mer min grej. Nöjd känner man sig efteråt i alla fall.

Kram
Ingegerd

2011-07-13 kl. 21:33:41
http://yoyce.bloggplatsen.se
carina

Vad duktig du är som tränar fast det är sommar och varmt :)
Men jag och Izor promenerar oxå dagligen i skogen!
Det är inte illa det heller :)
Kramen på dig♥

2011-07-13 kl. 21:37:47
http://Izors-blogg.blogspot.com
gunsan

Hugaligen vad jag känner mig lat o fläskig nu, mina promenader som jag var så duktig med, de ligger långt bort i horisonten, däremot så är jag duktig o äter upp det som ligger på faten, o det kan ju vara mycket gottis det;) Nääää, skärpning gäller, men jag siktar nog in mig på när skolan börjar;))
kramizzzzz

2011-07-13 kl. 22:32:12
http://nybogunsan.blogspot.com
mickis

Det var hurtigt gjort :-) Hoppas det får dej att må bra & känna dej NÖJD!

Ha en godnatt!
Kram

2011-07-13 kl. 23:17:34
http://mermickis.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback